ORDINAČNÉ HODINY
Pondelok 07:00 – 14:00
Utorok 07:00 – 14:00
Streda 13:00 – 17:00
Štvrtok 07:00 – 14:00
Piatok 07:00 – 14:00
INDIVIDUÁLNY
PRÍSTUP
ŠPECIALIZOVANÉ
OŠETRENIA
DLHOROČNÉ
SKÚSENOSTI
NOVINKY
ONLINE TRÉNINGY
SM SYSTÉM
Stabilizácia a mobilizácia chrbtice a pohybového aparátu
Čo je SM SYSTÉM?
SM SYSTÉM je rehabilitačná metóda s vlastným telom a expanznou gumou. Pomáha posilňovať tie svalové reťazce, ktoré spevňujú svalový korzet a odľahčujú mechanické útlaky platničiek na nervový systém čím dochádza k úľave od bolesti.
Pre koho je SM SYSTÉM vhodný?
SM SYSTÉM je vhodný pre deti, dospelých, seniorov a športovcov
Na čo sa SM SYSTÉM zameriava?
- Liečba skoliózy
- Zlepšenie držania tela
- Odstránenie svalových dysbalancií
- Ťažkosti po operácii chrbtice
- Kondičný tréning športovcov
- Prevencia a riešenie bolesti chrbta
- Riešenie porúch medzistavcových platničiek
Prvky, ktoré sa využívajú v jednotlivých cvikoch:
- Stabilizácia
- Posilňovanie
- Natiahnutie
- Relaxácia
- Koordinácia a nácvik rovnováhy
Cvičenie s certifikovaným trénerom
Rezervujte si termín na telefónnom čísle 0907 330 034
Cena individuálneho cvičenia: 10€/30minút
Ambulancia chronickej bolesti Algmed
Poliklinika Juh, suterén, Rastislavova 45, Košice